씨스타다이어트

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작성자나르르르 조회 35회 작성일 2021-06-22 00:14:59 댓글 0

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"제가 비만이래요..." 62.4kg 제대로 살크업한 소유의 실전 다이어트 챌린지(ep.1) 시작합니다!(식단, 운동비법 총공개!) I 2Month Diet Challenge

안녀엉~ 기록이들 소유입니다
이번 영상은 정말정말 큰 결심을 해서 준비한!!!
두구두구두구두구~~
다이어트 챌린지입니다~!

저번 달에 에티튜드 광고 끝나고 미친듯이 먹다보니...
살이 마구마구 찐 거 있죠ㅜㅜ
그래서 기왕 찐 김에 화끈하게 더 쪄버렸습니다!ㅎㅎㅎㅎ

여러분들이랑 같이 시작하려고 몇 달동안 운동도 즈얼대!! 안했다구욧!!
물렁물렁한 제 몸에 맞춰서 식단이랑 운동 계획도 짰으니까~
보시면서 다이어트 같이 해봐요

앞으로 한 달간 제가 다이어트 하는 모습을 계속 보여드릴 건데용!
급찐급빠 절대노노❌
건강한 다이어트로 할 거니까 여러분들도 건강하게 따라오기(약속!)

그럼 다음 편에서 만나요:) 모두모두 화이팅~
Jihyun Nam : 소유 내츄럴한 모습이 왜 더 예쁨 빛난다 진짜
돗개 : 하......2달말고 2년뒤, 10년였으면 했는데..
이건 아니죠..
정현석 : 소유 살 빼지 마라 보기 딱 좋다
Thị Hồng Lam Nguyễn : I dont know Korean so can anyone recommend for me ep 2 of this challenge plz?
풀파티 : 효린친구 소유 흠

SISTAR - Shake it - mirrored dance practice video - 씨스타 쉐이크 잇

SISTAR - Shake it - mirrored dance practice
씨스타 쉐이크 잇 (C) 2015 Starship Entertainment
iTunes : https://itunes.apple.com/artist/sistar/id380432623


Official Music Video :

Official MV (1theK) :

Official Dance Practice :



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http://www.starship-ent.com/sistar/
http://www.vlive.tv/channels/FE221


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Live Performances / Schedule

150622
MelOn Premiere Showcase
(150624 Get it Beauty)
150625
Mcountdown
(150626 Mnet Heart Attack)
150626
KBS Sketchbook
150626
MusicBank
150627
MusicCore
150628
Inkigayo
(150628 A Style for you)
150630 TheShow
(150701
Arirang K-pop Zone)
(150703 KBS Kiss the Radio)
150703
SimplyKpop
150703
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MusicCore
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Inkigayo
150709
Mcountdown
150710
MusicBank
150710
SimplyKpop
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150715
ShowChampion
150716 Mcountdown
150717 MusicBank
150718
MusicCore
150719
Inkigayo
150801
MusicCore
150802 (150813)
Mcountdown FEELz in LA KCON 2015
150815 Yoo Hee-yeol's Sketchbook
150816
Inkigayo
150912
MusicCore
150920 Hallyu Dream Festival
151009
MusicBank
151009 One Dream One Korea Concert
151125 MBN Hero Concert
160114 Seoul Music Awards
160528
MCountdown in China



Release of "I Like That" / 아이라이크댓
Official Music Video :

Official MV (1theK) :

Official Dance Practice :

160621
MelOn Premiere Comeback Showcase
160623
/
,
/
(String) Mcountdown
160624
,
MusicBank
160625
MusicCore
160626
Inkigayo
160629
ShowChampion
오늘만살자 : 단발머리 안무 드럽게 틀리네 ㅋㅋ
사장 : 와 비율이 다 오진다
비얀쎄 : 진짜 행복하겠다, 어쩜 하나같이 저렇게 이쁘고 늘씬하고 노래도 잘하고 춤도 잘추고... 언니도 다음생에는 니들같이 이쁘게 태어나면 좋겠다ㅜㅠ
James23 : 애매하게 개인활동 말고 그냥 다시 시스타 하지
여름최강 이었는데
Yasuo Shibuya : コロナウイルスいったい何時までつづくんだ、おれそうだ。

다이어트 마스터 씨스타 소유의 ′다이어트 A to Z′ 겟잇뷰티 2015 21화

소유하면 다이어트. 다이어트하면 소유.
데뷔 때부터 시작한 다이어트의 모든 것을 공개한다. 소유의 건강하게 살 빼기.
Arion Fukatsumi : please add english subs±±±±±±±±±±±±±±±±±±±±±
baek grace : 한국말을배워
갑뿡 : +Dasha Vasina turn ON the CIC
Arion Fukatsumi :  @schikha lkko 
i know) I mean for all show
schikha lkko :  @Dasha Vasina  This article speaks about this http://www.soompi.com/2015/06/23/sistars-soyu-talks-about-her-extreme-diet-warns-against-it/

... 

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